Co to jest masaż lomi lomi i na czym polega?

Spis treści

• Skąd pochodzi i czym jest masaż lomi lomi?
• Jakie techniki są stosowane w masażu lomi lomi?
• Jakie są wskazania do masażu lomi lomi?
• Przygotowanie do masażu lomi lomi nui
• Czy masaż lomi lomi się opłaca?
• Jak znaleźć polecanego masażystę?
• Jaki jest koszt masażu lomi lomi?

Chwilę relaksu i odprężenia zapewni z pewnością masaż lomi lomi. Jest to zabieg obejmujący całe ciało oprócz części intymnych. Z naszego artykułu dowiesz się, skąd pochodzi ta technika oraz na czym dokładnie polega. Poniżej przedstawiamy wskazania i przeciwwskazania oraz korzyści, z jakimi wiąże się zdecydowanie na ten zabieg.

Skąd pochodzi i czym jest masaż lomi lomi?

Masaż lomi lomi to starożytny hawajski rytuał leczniczy. Stosowany jest od wieków, aby poprawić fizyczny i duchowy wymiar. Przyjęto, że praktyka ta została utworzona przez polinezyjskich osadników. Byli oni pierwsi na Hawajach. Sekret rytuału był przekazywany przez kolejne pokolenia.

Przeczytaj również: Na czym polega masaż Lomi Lomi?

Na zabieg składa się holistyczne podejście. Działa on zarówno na ciało, jak i na ducha. W ten sposób można osiągnąć harmonię. Co ciekawe, kiedyś był praktyką leczniczą. Służył do zmniejszania dolegliwości. Do tej pory zmniejsza stres i poprawia krążenie.

Przeczytaj również: 6 zalet regularnego korzystania z masaży relaksacyjnych

Jakie techniki są stosowane w masażu lomi lomi?

Masaż lomi lomi z reguły wykonuje się w pozycji na brzuchu lub plecach. Masażysta zaczyna rytuał od długich pociągnięć wzdłuż ciała. Kieruje się od stóp do głów. Pociągnięcia są delikatne, ale przy tym odpowiednie. Profesjonalista może wykorzystywać nie tylko dłonie, ale i łokcie. W dalszej kolejności może używać innych technik ugniatania. Najczęściej są to okrężne ruchy przy miejscach napiętych. W trakcie zabiegu wykorzystywane są nierzadko balsamy czy olejki. Odpowiadają one za rozluźnienie mięśni i poprawę krążenia.

Przeczytaj również: Dlaczego warto chodzić na masaż relaksacyjny?

Jakie są wskazania do masażu lomi lomi?

Jakie są wskazania do zabiegu? Z pewnością, jeśli odczuwasz przemęczenie i permanentny stres. Masz problemy z koncentracją? To znak, że dobrze będzie się zapisać na masaż lomi lomi. Poza tym zastanów się nad sesją, jeśli odczuwasz:

• apatię,

• pogorszony nastrój,

• depresję,

• napięcie w mięśniach,

• niepokój,

• dolegliwości – pleców, głowy czy innych partii ciała.

Przygotowanie do masażu lomi lomi nui

Przed masażem zalecane jest wykonanie peelingu całego ciała. Może to być przeprowadzone również w gabinecie. Zrezygnuj z obfitych czy ciężkostrawnych posiłków przed zabiegiem.

Warto znać przeciwwskazania do wykonania masażu lomi lomi nui. Zaliczają się do nich:

• choroby zakaźne – np. skóry,

• stany zapalne,

• gorączka,

• obniżona odporność fizyczna.

Czy masaż lomi lomi się opłaca?

Zalet związanych z masażem jest wiele. Dzięki pojedynczej sesji odstresujesz się i pozbędziesz się niepokoju. Poprawie ulegnie także Twój nastrój. Masażysta pomoże Ci zmniejszyć napięcie mięśni. Poprawi także krążenie w ciele. Stan zapalny w stawach i mięśniach również zostanie zniwelowany. Dzięki zabiegowi zapewnisz sobie relaks i spokojny sen.

Jak znaleźć polecanego masażystę?

Wybór właściwej osoby wykonującej masaż lomi lomi jest kluczowy. Specjalista zagwarantuje bezpieczeństwo oraz swobodę. Przed wyborem popytaj znajomych. Najlepiej bowiem pójść do profesjonalisty z polecenia. W innym przypadku sprawdź opinie w Internecie. Możesz także poprosić o pokazanie certyfikatu.

Ile trwa masaż lomi lomi? Około 1,5 godziny. Odpowiedni nastrój to podstawa. Dobrze, aby masażysta zapewnił odpowiednie warunki, umożliwiające relaks. Powinien być komunikatywny i dbać o potrzeby klienta.

Jaki jest koszt masażu lomi lomi?

Wszystko zależy od miasta oraz cennika salonu. Ponieważ rytuał trwa około 1,5-2 godzin, cena masażu lomi lomi wynosi 180-500 złotych.

Podsumowując, masaż lomi lomi to zabieg leczniczy znany od wieków. Wiąże się z fizycznymi i duchowymi zaletami. Łagodne i zdecydowane uderzenia idą w parze z relaksem i zniwelowaniem stresu. Chcesz poprawić zdrowie i samopoczucie? Zdecyduj się na ten masaż!