Artykuł sponsorowany

Jakie są zasady gry w tenisa?

Jakie są zasady gry w tenisa?

Tenis to popularny sport, który zdobywa serca miłośników aktywnego spędzania czasu na całym świecie. Wymaga nie tylko sprawności fizycznej, ale także taktyki oraz umiejętności szybkiego podejmowania decyzji. W poniższym artykule przybliżymy zasady gry w tenisa, aby każdy początkujący zawodnik mógł z powodzeniem rozpocząć swoją przygodę z tą dyscypliną.

Podstawowe informacje o boisku i sprzęcie

Na początku nauki tenisa warto wiedzieć, że boisko do niego ma wymiary 23,77 m długości oraz 8,23 m szerokości dla gry pojedynczej, natomiast 10,97 m szerokości dla gry podwójnej. Na środku znajduje się siatka o wysokości 1,07 m na końcach i 0,914 m na środku. Gra się na różnych nawierzchniach: trawiastej, ziemnej czy twardej. Wybór sprzętu jest kluczowy dla osiągnięcia sukcesu na korcie. Rakietki mają różne cechy, takie jak waga, balans czy naciąg strun. Piłki do tenisa powinny być żółte i mieć średnicę około 6,7 cm.

Przeczytaj również: Jaki wiek jest najlepszy na rozpoczęcie nauki gry w tenisa?

Zasady zdobywania punktów i przebieg meczu

Głównym celem gry w tenisa jest zdobycie punktów poprzez skierowanie piłki na pole przeciwnika w taki sposób, aby nie był on w stanie jej odbić. Punkty zdobywa się według następującej skali: 15, 30, 40, a następnie zdobywa się gem. Mecz składa się z setów, które wygrywa zawodnik, zdobywając sześć gemów i prowadząc przynajmniej dwoma gemami nad przeciwnikiem. W przypadku remisu 6:6 rozgrywany jest tie-break. Mecz trwa do momentu, aż jeden z zawodników wygra wymaganą liczbę setów (zazwyczaj dwa lub trzy).

Służby, odbicia i błędy

Służba to pierwszy element każdego punktu w tenisie. Zawodnik wykonujący serwis musi postawić jedną nogę za linią końcową boiska i rzucić piłkę do góry, a następnie uderzyć ją w locie. Odbiorca serwisu musi odbić piłkę przed drugim dotknięciem ziemi. W trakcie wymiany zawodnicy odbijają piłkę na przemian, starając się zmusić przeciwnika do popełnienia błędu lub zdobyć punkt bezpośrednio. Błędy dzielą się na niewymuszone i wymuszone. Niewymuszone błędy to takie, które zawodnik popełnia sam, natomiast wymuszone błędy to te, które są wynikiem dobrej gry przeciwnika.

Podsumowując, gra w tenisa, której w Szczecinie nauczyć się można w klubie tenisowy SKT, to nie tylko doskonały sposób na spędzenie czasu na świeżym powietrzu, ale również okazja do rozwijania umiejętności taktycznych i technicznych. Znajomość zasad gry pozwala na pełne zaangażowanie w rywalizację oraz czerpanie radości z osiągnięć na korcie. Zachęcamy do nauki i życzymy sukcesów w trakcie kolejnych meczów!

form success Dziękujemy za ocenę artykułu

form error Błąd - akcja została wstrzymana

Polecane firmy

Dbamy o Twoją prywatność

Korzystamy z plików cookies, które zapisują się w pamięci Twojej przeglądarki.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony. Korzystamy z nich także w celach analitycznych i reklamowych, również przy współpracy z partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies przechodząc do ustawień. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Zaawansowane ustawienia cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.